湖北日报全媒体记者李雪茹通讯员彭金贤12月5日，国家卫健委在新闻发布会上通报全国流感疫情情况：全国17个省份流感活动处于高流行级别。同时，中国疾病预防控制中心预计，全国疫情高峰期在12月上旬至中旬的可能性较大。流感活动水平降至低水平需要一段时间，因此未来6至8周流感防控不能休息。甲型流感（H3N2）亚型病毒仍然在流行中占主导地位。面对甲型流感，必须尽早采取预防、识别和干预措施，保护全家人的健康科学家。预防：接种疫苗仍然是最经济的方法。针对当前流感活动有所增加，省疾病预防控制中心副主任技术员李丹表示，每年流感活动流感疫苗接种是预防流感最经济、最有效的措施。由于流感病毒容易变异，而且人体接种疫苗后获得的免疫力会随着时间的推移而减弱，因此需要每年接种疫苗。接种疫苗后通常需要 2 至 4 周才能形成保护水平的抗体。为确保流感季节期间的持久免疫保护，理想的疫苗接种时间是流行季节前的9月至11月。不过，如果错过了最佳接种时间，整个流感季节仍然可以接种，降低感染风险，对于目前主要流行的H3N2病毒来说，我国目前上市的三价和四价流感疫苗都可以有效覆盖。两者都包含一种流感病毒株：H3N2 和 H1N1。公众可根据自身情况自愿选择接种任何流感疫苗，并无优先推荐。与此同时，L伊丹还强调，接种疫苗后、抗体形成前，整个疫情期间，仍要保持科学戴口罩、勤洗手、勤通风等防护习惯，多管齐下，防止病毒传播。识别：症状与普通感冒不同。感染后，发热、咳嗽、全身疼痛等症状交替出现。脑海中不可避免地出现疑问：这是感冒还是流感？华中科技大学同济医学院附属协和医院感染科副主任李伟提醒，流感其实可以从症状来判断，通过准确的检查和诊断就可以很好地识别。流感常发生，体温短时间内达到38.5℃以上，甚至40℃。高烧持续3-5天，服药后易复发退烧药。同时，还会伴有明显的身体酸痛、乏力，甚至头痛、肌肉关节疼痛，严重时会影响活动。一些流感患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，而普通感冒则很少出现这种情况。如果出现“突然高烧+全身剧烈疼痛+乏力”的综合症状，很可能是流感，需要及时进一步检查；如果症状是流鼻涕、低烧，很可能是普通感冒，可以从家庭护理和观察开始。李伟强调，症状只能提供初步判断，仍需专业医学检测才能确诊流感。首先，患者可以在社区医院完成抗原检测或在家进行自我检测。此方法适合症状较轻、想快速做出初步判断的人；如果结果呈阴性但症状c如果继续恶化，需要后续进行核酸检测。医学：抓住黄金48小时 武汉大学人民医院药师王美玲介绍，治疗流感有一个重要概念——“黄金48小时”。这是指流感症状（通常是发烧）出现后 48 小时内。此时用药可以有效缩短病程、缓解症状、降低并发症风险。当流感肆虐时，抗病毒药物就像“精确制导炸弹”，直接摧毁病毒的复制链。其中奥司他韦和马巴洛沙韦是市场上常见的口服药物。王美玲提醒，奥司他韦每日服用两次，疗程为5天。它就像人体中精确的“看门人”，防止新产生的病毒从受感染的细胞中释放出来。这样，病毒就“被困”在原始细胞中，感染链被打破。因此，奥司他韦必须服用完整的5天疗程，否则病毒仍然可以复制，导致疾病复发。与奥司他韦的“连战”相比，马巴洛沙韦整个过程只需给药一次。这直接阻止了病毒的“复制引擎”启动。没有了“生产力”，病毒就无法组装出新的传染性颗粒，相当于在感染的第一步就结束了病程。同时，王美玲强调，这两种药物都是处方药，应在医生明确诊断后凭处方购买和使用。虽然机制不同，但由于两种药物的作用不同，所以不建议联合使用两种药物治疗季节性流感。