原标题：让孩子们好好成长训练（深焦）11月11日，甘肃省张掖市第一中学的学生进行土干卷土。杨晓 摄（人民视觉）11月15日，湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县华新学校田径场，学生们参加接力比赛。龙恩泽 摄（人民视觉） 青年强，青年强，中国就强。青少年身心健康不仅关系到个人成长和家庭幸福，也关系到国家和民族的未来。近日，教育部等五部门联合发布《关于实施学生体质健身计划的意见》，从深化体育教学改革、完善训练、竞赛和人才培养体系、加强体育教学等方面提出20条措施。体育的脊梁。系统实施深化学校体育综合改革，为建设教育强国、科技强国、人才强国提供坚实的人才支撑。近日，记者走访多所校园，看到孩子们在阳光下茁壮成长，感受运动场上的动感瞬间，记录体育立人的生动实践。 ——如何落实“至少2小时”？共同努力增加上下班时间本报记者吴越 15时50分，下午第二节课下课后，重庆南渝中学的下课铃声响起——“我们打羽毛球吧”。初二学生戴方宇遇见了自己的“球友”，跑到操场上。身边的朋友也在表演：这里，篮球场上，年级篮球比赛正在热火朝天；这里，篮球场上，年级篮球赛正在热火朝天地进行；在此期间，许多学生与物理老师一起学习了打匹克球教育老师……学生们有30分钟的时间充分放松和锻炼。这是戴方宇和同学们今天的第二次大课间休息。南育中学卫生处处长蒲进表示，从2025年春季学期开始，学校将在原有的30分钟上午课间基础上，增加下午大课间休息，让学生有更多时间进行体育活动。从2020年《关于全面加强和改进新时代体育教育工作的意见》提出“努力保证学生每天校内外有1小时体育活动时间”、在《教育强国建设纲要规划(2024-2035年)》中提出“中小学生每日综合体育活动时间不少于2小时”，充分保证学习保障、学习保障学习保障的学习时间那t学习保障是学习时间的基础性学习，是学习时间较低的学生的学习保障，是对复杂学生学习的保障，学习时间较低的学生的学习是学习体育教学中学习时间较低的学生学习的提高。 “需要确保持续时间和质量。”浦进说，为了保证体能训练不只是流于形式，老师们精心策划设计了两个大班：大班包括800米跑、自我练习、高强度间歇训练三个环节，重点加强身体素质；大班包括800米跑、自我练习、高强度间歇训练三个环节，重点加强身体素质；下午大班则更加灵活多样，包括组织篮球、足球年级联赛、跳长绳、踢毽子等，旨在激发兴趣。除了增加大课间休息次数外，“2小时”从何而来？以戴方宇课程表为e示例：体育课每周有三节课，每月、周三和周四。此外，周二、周四下午的课后服务项目为年级体育活动，周五下午还有体育选修课。 “我很喜欢街舞选修课。6岁开始学习舞蹈的戴方宇很高兴自己在初中还有机会保持自己的兴趣。本学期，学校开设了击剑、网球、武术等体育竞技选修课。“我们希望引导学生尝试更多的运动项目，找到适合自己的活动，从‘被动参与’走向‘主动锻炼’。”该校体育老师孙伟说。放学回家也是体育锻炼的时间，南育中学通过拍摄运动指导视频、举办亲子运动嘉年华等方式，鼓励家庭亲子体育锻炼。公园、爬山、打羽毛球……戴方宇每个周末都会和家人一起锻炼身体。 “今年，孩子长高了5厘米。”看到女儿长高了，壮了，妈妈刘敏非常高兴。 “孩子身心健康、全面发展，正是我们想要的！”如何深化教学改革？篮球班与主高中“相连”。记者丁亚松。几小时前，一场以中小学体育结合实践为主题的研讨会在北京十一中科学实验学校举行。一个覆盖小学、初中、高中的篮球课，勾勒出体育教育改革不断深化、从“单阶段教学”到“连锁训练”的过渡路径。 “嘟——”哨声一响，学校的主教室立刻变成了一个欢乐的操场，进行着“运球热拉”等活动。“Y赛跑”和“障碍挑战”相继开始，孩子们穿上梭子，在标记的桶间奔跑，虽然运球等动作技能还没有熟练，但他们的专注力、规则意识、合作能力正在悄然培养。另一边，初中课堂上，在老师的指导下，学生们三五成群地聚集在一起，进行小组对抗练习。场上喊声不断，在实战动作中，他们更加体会到一次成功的“传切”如何撕裂防线，坚实的“屏风”如何为队友创造得分空间。回顾高中课堂，教学的重点在于专项技能的提升和实操演练。其中，“篮球裁判练习”环节吸引学生轮流持哨，在判罚过程中加深对比赛的理解。“体育素养螺旋上升的轨迹。”观摩现场，不少老师纷纷感慨。提高体育教学质量是保证学生体质的关键一环。如何组织课程教学内容，体现连续性、进步性、多样性，打造一堂更受学生喜爱、更有效的体育课？北京十一中教育集团依托一贯办学优势，不断探索体育综合实践。“体育课程内容丰富。三球教学按照大单元计划设置，贯穿五年级至八年级的核心教材，让学生学习相对系统、系统、完整，保证学生掌握至少一项运动技能，养成校本运动习惯。”十一中科学实验学校称。此外，十一中沿用大备课组的备课模式。中小学教师共同教研，授课大，并纳入相关课程，实现学术阶段之间的衔接。我们设置了不同类别和形式的体育作业。这一系列举措取得了惊人的成效，从北京十一中教育集团的数据来看，学生肥胖率明显下降。小学高年级学生全部达到锻炼标准。男生第一年的引体向上率提高到80%。三年级学生体育中考满分率超过95%。体育教学成为学生全面发展的追随者。如何做到“面向一切”？努力成为自己健康的卫士。记者严一桥“准备，跑！”四川天府新区第十小学操场上，一场激烈的4×50米接力赛正在进行。随着一声令下，学生们全速冲去。小接力棒见证了速度比赛，也展现了团队精神。 “每个人都在比赛，每个人都闪闪发光，并努力成为自己健康的冠军。”天府第十小学体育老师刘禄臣说，学校每天都会组织各种体育比赛，让孩子们在丰富的项目中找到适合自己的“赛道”。例如，三大校园足球比赛的总成绩由两部分组成，40%来自比赛成绩，60%来自个人比赛成绩。杨志校长注意到，有些孩子喜欢运动，但不喜欢体育课。 “我们要面向所有人，重建体育生态，让体育课变得更有趣。“在天府十年学校，体育课不再是‘标准教学’，而是开设了30多门必修课和选修课，涵盖啦啦操、篮球、攀岩等项目，供孩子们自由选择。除了阳光静修和每天一节体育课外，学校还设置了每周一次的‘晨体操’，让全体师生以攀岩、飞盘等活动开始新的一天。”杨校长，我要“挑战你！”在学校里，学生经常通过“写挑战书”来挑战老师。在杨智看来，勇敢的挑战非常重要。“这意味着体育精神已经渗透，体育成为孩子们信心和勇气的源泉。”课外体育比赛广泛开展给大家，给孩子们带来的不仅是强健的身体素质，更是温暖的心情和性格的成长。走吧，六班因协调失误未能夺冠。许多学生在该地区都红了眼。班主任蔡敏没有急着安慰，而是安排大家去检查：“输赢只是一场比赛的结果，更重要的是大家能不能努力拼搏，团结一致。” “这次失败让我明白团队合作非常重要。” “稳住心态，越是担心，就越容易出错。”同学们一一发言，从战术配合到心理调整寻找问题。 “体育让班级更有凝聚力，学生们也逐渐学会了——学会正确对待得与失。”蔡敏高兴的说道。 “现在，我们每天都盼望着体育课！”刚刚结束跳绳比赛的四（七）班学生陈俊柱兴奋不已，摇晃着代表胜利的“金色徽章”。如今，天府一号的操场、走廊、体育馆。10小学里充满了欢呼声和欢笑声。学生通过校园体育比赛耗尽身心，体验校园生活的无尽精彩。 “孩子们可以舒展身心，获得运动信心，‘小胖’、‘小眼镜’会越来越少，这是我最大的梦想。”杨智说。师资队伍如下： 什么建设？学生们有个潘“导师团”是本报记者黄超“老师好漂亮！” “我也想知道！”课间休息时，湖南湘江新区虹桥小学的孩子们聚集在黄光贤身边。托马斯、剪刀跳……一系列高难度健美操动作，引发阵阵赞叹。黄光贤是虹桥小学的户外教练，也是一名高水平的健美操运动员。他参与学校的体育教学、校队训练、组织活动等。从三年级开始，学生不再在行政班上选修体育课。相反，他们可以选择深入研究他们感兴趣的四个项目：健美操、篮球、花样跳绳和足球。学校根据学生的熟练程度将学生分为班级。随着教学班数的增加，对体育教师的需求也随之增加。 “从师生比例来看，教师数量达标。但从体育教学多元化的需求来看，人手不足。”总校党支部书记周林介绍，学校引进校外专业机构资源，与校内专任教师形成合力，探索“专职教师+外聘教练+俱乐部导师”的立体教学体系。 “专职教师拥有丰富的教学经验和科学的教学方法，外聘教练和教练“lub教练的专业水平较高，比赛经验也比较丰富。”该校教研组组长雷锦帆说。比如，学校开展健美操活动时，往往需要组织200多名学生同时进行，只有专职教师是不够的。“学校安排了一名专职教师与我结对授课。我主要分享高难度健美操动作的教学技巧，帮助体育老师学习并通过国家健美操裁判级别。 “专职老师教我如何管理教学中出现短板的低水平学生。”黄光贤说，我们也会和俱乐部的教练交谈，推荐好的人才加入校队，参加竞技训练。“在团队建设方面，学校以跳绳队为例。专职体育教师主要负责队伍的组织、技术“三方共同完成研讨和指导。”俱乐部教练、长沙市花样跳绳协会会长项鹏说。如今，学校2255名学生拥有了自己的体育“导师团队”——14名专职教师、7名外聘教练、10名俱乐部导师。师资队伍的建设离不开激励机制的完善。学校优化了体育教师的考核评价方式，包括学生健康水平、体能水平等。 “在你们的鼓励下，我参加了跳绳比赛，让我更加懂得了坚持和信念。”“感谢你们用你们的专业精神阻止了我们对体育的热情。”这些写在作文和笔记中的话语，表达了学生们对“导师团队”的热爱。在孩子们眼里，这三类体育老师都是一样的，都像他们。”雷金帆说。